Cachi molli
I Cachi Comuni (Cat. 1) dell'Emilia-Romagna sono il simbolo dell'autunno italiano: caratterizzati da una polpa morbidissima, quasi gelatinosa, e un sapore intensamente dolce. Ricchi di potassio e vitamine, sono perfetti da gustare al cucchiaio o come ingrediente naturale per dolci e mousse.
Cachi Comuni dell’Emilia-Romagna: Dolcezza e Tradizione
I Cachi Comuni Cat. 1 (calibro 65-70) sono frutti pregiati provenienti dai fertili terreni dell’Emilia-Romagna. Conosciuti per la loro polpa estremamente morbida e la buccia sottile dal colore arancio vibrante, rappresentano una delle eccellenze della biodiversità frutticola italiana.
Caratteristiche e Proprietà Nutrizionali
Il cachi (Diospyros kaki L.), o ‘Loto del Giappone’, è una fonte naturale di energia. La sua polpa è ricca di zuccheri naturali, fibre e micronutrienti essenziali per il cambio di stagione.
| CATEGORIA | NUTRIENTE | QUANTITÀ (per 100 g) |
|---|---|---|
| MACRONUTRIENTI | Energia | 65 kcal |
| Carboidrati | 16 g | |
| MINERALI | Potassio | 190 mg |
| VITAMINE | Vitamina A | 81 µg |
Consigli per la Conservazione e il Consumo
Per gustarli al meglio, i cachi devono essere consumati quando la polpa è molto morbida al tatto. Se il frutto è ancora sodo, lascialo maturare a temperatura ambiente, preferibilmente accanto a mele o banane per accelerare il processo. Una volta raggiunta la maturazione, possono essere conservati in frigorifero per 2-3 giorni.
Usi in Cucina
- Al cucchiaio: Semplicemente tagliati a metà e gustati al naturale.
- Mousse e Yogurt: Frulla la polpa e aggiungila a uno yogurt greco con un pizzico di cannella.
- Dolci: Ideali come base per torte soffici o marmellate senza zuccheri aggiunti.
| Peso | 0,8 kg |
|---|---|
| Dimensioni | 18 × 10 × 0,8 cm |
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