Carote
Carote fresche italiane di categoria I, croccanti e naturalmente dolci. Ricche di beta-carotene, fibre e vitamine, sono l'alleato ideale per la salute di pelle e vista, perfette per ogni preparazione in cucina.
Carote fresche italiane: benessere e gusto naturale
Le carote fresche italiane rappresentano un pilastro della dieta sana e mediterranea. Caratterizzate da una consistenza croccante e un sapore dolce, queste carote di categoria I provengono da coltivazioni locali selezionate per garantire il massimo della freschezza e della qualità, sostenendo al contempo la filiera agricola del territorio.
Proprietà Nutrizionali e Benefici
Le carote sono una delle fonti vegetali più ricche di beta-carotene, un potente antiossidante precursore della vitamina A, essenziale per il mantenimento di una vista sana, di una pelle radiosa e di un sistema immunitario forte. Contengono inoltre potassio, vitamina K1 e vitamina C, contribuendo all’equilibrio della pressione e alla protezione cellulare.
Tabella dei valori nutrizionali (per 100g):
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Energia | 171 kcal |
| Carboidrati (Zuccheri) | 7,6 g |
| Potassio | 220 mg |
| Vitamina A | 1148 μg |
| Beta-carotene | 4970 μg |
Consigli per la Conservazione e Uso
Per preservare la croccantezza e i nutrienti, conserva le carote in frigorifero (0-4°C) nel cassetto delle verdure. Si consiglia di rimuovere le foglie e riporle in un sacchetto di carta per 7-10 giorni. In cucina: sono estremamente versatili. Provale crude come snack, cotte al vapore per un contorno leggero, o grattugiate per preparare la classica torta di carote e mandorle.
Formato: Confezione da circa 0,8 kg.
| Peso | 1 kg |
|---|---|
| Dimensioni | 12 × 6 × 1 cm |
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